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催眠治疗

案例简述:
      来访者20出头,大学在读,女友陪伴来咨询。最近一年多以来受强迫念头和行为困扰,总是怀疑自己健康有问题,需要经常量血压,不停去百度查找与血压有关的资料,看到血压高导致的疾病就非常恐惧,感到绝望,只好通过运动等方式转移注意力,释放焦虑;随后又再次陷入循环,一天数次,查百度,量血压,恐惧,害怕,释放,再次查百度,量血压,绝望 。。。。。
每次念头起来的时候非常痛苦,不查不舒服,坐卧不安,查了之后更加绝望。

他带来了医院的评估量表和诊断,医生诊断为重度强迫症,并且给他开了西药和中药。因为担心药物副作用,认为自己还年轻,不想吃药,所以就没有付费取药。
出生之后不与父母生活在一起,有外公外婆照顾,外公因高血压去世,当时他还小,亲眼目睹外公去世,无限悲伤。
小学经历过其他一些负性生活生活事件,被同龄人欺负,被大孩子追打,没人保护,严重缺乏安全感。——Psy525.cn

咨询经过:
      社会学因素:来访者从小缺乏关爱,在焦虑惊恐环境中长大,一有风吹草动就害怕,又从小亲历死亡,害怕自己生病去世,因此过度关注健康,虽然身体强健,喜欢运动,依然害怕。
生物学因素:根据三元大脑模型理论,人类最基本的生存功能存在于爬行动物脑,脑干部位,掌控着最基本的生存安全,外界环境随时激活战斗逃跑反应。来访者的焦虑、恐惧以及强迫行为和念头均是战斗反应被激活,同时又被大脑皮层抑制,导致内在的冲突。这是许多强迫症患者的病因。

强迫症来访者尤其是过度关注健康的患者,非常需要关心,所以在面谈咨询前他多次打电话询问联系咨询一事,咨询师理解他的痛苦,并紧密关注他的健康,建立信任感,树立对治疗的信任。第一次访谈主要以来访者倾诉为主,收集籽料,了解成长史,商定咨询方案,告知治疗流程。

第二次来访安排在第二天,简单交谈之后,进行催眠前谈话,对来访者进行心理教育,讲解大脑模型,让来访者对自己的问题有一个大概的认识,随后进行治疗干预。

首先,运用目前国际上最先进的自我状态治疗中的滴定技术,让来访者把注意力从外界完全拉回到自己的躯体,让感受和身体紧密连接,提升来访者的稳定化。

第二阶段,运用美国催眠学院HMI催眠技术,像绣花一样仔细走了一遍流程,密切关注来访者每个阶段的反应,眼皮,呼吸,手臂,皮肤,表情,让来访者的意识和潜意识进行连接,让身体和头脑链接,导入唤醒再导入再唤醒,数次反复,直到进入更深的恍惚状态,期间进行负面情绪释放,来访者有眼泪流出。

第三阶段,运用中德催眠治疗中的艾瑞克森催眠理论和技术,再次对来访者进行稳定化,重新建立内在安全感,植入提升安全感的资源,并于身体链接,设置锚定。

第四阶段,唤醒之后来访者认为自己完全被催眠了,进入较深,有些不愿出来,于是再次进行导入,再次引领至安全环境,重新于身体连接,暗示这是它内在的一部分,随时可以回来,激活锚定,再唤醒。这次唤醒之后来访者非常的平静舒服满足,身体也十分的轻松。

醒来之后说的第一句话就是:我以为我进不去,不能被催眠,我发现我真正进去了,感觉真好!

第一次催眠治疗过程历时2个小时。中午一点结束,到下午5点来访者反馈,没有复发,感觉非常好。晚上量了一次血压,80/130,问我是否正常,我明确告诉他,绝对正常值。

直到第二天上午,依然反馈,状态非常好,没有复发。
——525心理网

经验感想:
      一次治好强迫症这是神话,也是奇迹,咨询师和来访者从来都不要指望或追求这样的奇迹发生。但是催眠往往带给我们意想不到惊喜,这就是催眠的魅力。
第三天,他给我发来反馈,依然没有复发,不知道该怎么感谢我,我说,你要感谢你自己!他已经学会了催眠中教给他的自我催眠方法,至今有效。
催眠治疗虽然疗程短,但依然需要疗程。他微信中说,刘老师,我特别特别特别信任你!
虽然好转,并不意味着永久不再复发,不会反复,20多年积累下来的问题,两个小时根除,是不可能的。我们已经商定完成一个周期,前三周每周2次的催眠,随后4周每周一次,让效果更加巩固,让来访者更加轻松、愉快、健康、快乐!

虽然说任何的催眠都是自我催眠,他对我的信任也是他自我催眠的结果。但是,自我催眠一定是要在催眠师的催眠下才会发生的。

我经常对来访者说,信任是一切治疗的前提。
没有进行过付费咨询的来访者是无法体会这句话的意义的。

广州海普诺斯催眠心理服务中心 刘芬老师


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