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第三章:一休老师案例分享,怎么样才能根本的治疗 答小永--强迫观念的治疗 一修老师您好!我患了强迫性穷思竭虑症,至今已15 年。他吞 噬了我的才华,浪 费了我的 青春,现在仍无法自拔。我的问题是:脑中经常出现一些问题无 法解决,特别是铺 天盖地的 "为什么"我回答不上来就痛苦万分,因此我就逃避学习工作, 但是带来的是更大 的痛苦。从 92 年起我就知道森田疗法治疗强迫症非常有效,我想方设法找 到了现已出版的森 田疗法书 籍阅读,但到现在为止仍然未能克服这恶魔。我的症状是:在学 习生活工作中,无 时无刻头 脑中不产生杂念--坐标系是怎么回事?句子里的词作什么句 子成分?我为什么 能听懂别 人说话?乘法是什么原理?等等等等。这些问题有的我能解决,有的我没 能解决, 解决的我 也认为他不该出现,没解决的我万分痛苦,就这样,我一学习 工作就出现这些问题, 又解决 不了,天天解决天天出现,每天杂念如排山倒海向我袭来,我 现在完全被他们包围 了,我的 全部脑力精力全耗于解决杂念上了;与此同时,我就逃避杂 念,随之逃避学习工作, 但我生 的欲望太大,逃避使我遭受更大的痛苦。 森田理论告诉我: 要事实为真,要忍受痛苦为所当� 下一篇个人辛酸史 |